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茶碗一杯の白飯

って、0.5合くらいか。 僕が1日に食す量はそれぐらい。 米食に執着も思い入れもなくて、腹持ちのために習慣的に晩飯の盆に乗っているだけ。 実はパック米で十分なのだ。 炊飯器で少量炊くのも、うーん、面倒くさいし不経済だし。 初老のおっさんになると主食…

Asian Games

インドネシアで行われているアジア大会は陸上競技を中心にテレビ観戦している。 まだ全競技が終了したわけではないが、ハイライトはやはり男子100mだったと思う。 www.iaaf.org 中国の蘇炳添がレベル的に他を凌駕していたが、彼だけが別次元の走りをしている…

今夏は

体調不良に苦しみ、ほとんどの時間自宅に篭った。 たまの外出は仕事と買い出しのみ。 猛暑は関係なく病気です。 まだ完調というわけではなくいろいろ制限された生活を送っている。 今までこんな状態は経験なかったのでそのストレスたるや。 本当に何もしない…

保険の更新

加入している超保険の満期更新をした。 例年通りの継続案内に同封されている資料に目を通し保険代理店と相談の上内容の見直しをする。 何も変更しない前年と同等内容で更新することはないからだ。僕の場合。 超保険というのは東京海上日動独自の総合補償型の…

あんぱん

僕は甘い物全般が苦手なのだが、あんぱんは昔から好きだった。 会社勤めをしていたころ、忙しくてまともに昼食を取る時間がないときこれで済ましていたためだろうか、妙に郷愁をさそうことも。 あんぱんと牛乳。 ゴールデンコンビだよね。 沼津港の近くにあ…

貯まったポイントで

クレジットカードの期間限定ポイント(用途が限られる)が貯まっていたので買い物リストと照らし合わせつつネットショップを探索。 無理してポイント使うのもなんだけど放っておくと無くなるので。 先ずはよく使うスパイスをまとめ買い。 シナモンスティック…

IAAF World Championships London 2017

10日間楽しませてもらいました。 短距離トラックは気象条件が厳しかったためか記録が低調だったのが残念。 バンニーキルクやミラーなど実力者が苦しむなど、個人2種目エントリーの難しさも感じさせた。 競技後のリカバリー、コンディショニング調整などス…

蕎麦屋

仕事で伊東に行ったついでに熱海まで足をのばして蕎麦ランチしてきた。 お店は東伊豆随一の人気店 『多賀』 サマーシーズン真っ盛りの観光地に立地しているため店は大変混んでおり、 お一人様で入るのはちょっと気が引けた。 客のほとんどは観光客なので、こ…

陸上トップリスト-Women

トラック種目トップリスト、女性アスリートを確認 。 Elaine Thompsonの100mシーズンベスト(10.71)はちょっと抜けている。 世界陸上では10秒6台を是非見たいものだ。 過去10秒7をきったのはジョイナー、ジーター、マリオン・ジョーンズの3人だけ。 …

陸上トップリスト

世界陸上を前にトラック競技のトップリストを確認しておく。 先ずは男性から。 www.all-athletics.com <100m> <200m> <400m> <800m> <1500m> <5000m> <10000m> <110mH> <400mH> <3000mSC> Wayde Van Niekerkが100m、200m、400mでリスト…

蕎麦屋

蕎麦を無性に食べたくなるのは盛夏の頃。 最近は滅多に外食をしないのだけど、蕎麦だけは別。 先週は『蕎仙坊』に行ったが、今日は十里木の『ふさかわ』にした。 往復2時間コースだが、蕎麦を食うためだけにわざわざ。 シンプルにせいろの大盛り。 蕎仙坊に…

蕎麦屋

www.kyozanbo.com 朝起きたら無性に蕎麦が食いたくなり、わざわざ御殿場方面に仕事の用事を作って須山の『蕎仙坊』で蕎麦ランチした。 十里木の『ふかさわ』にしようかとも悩んだがより近い方で。 自宅から車で40分くらい。 この店のロケーションと店内の雰…

短パン

DPOY表彰式でのドレイモンド・グリーン。 晴れ舞台にイブサンローランの短パンとタキシードを着てきたことをいじりたいわけではない。 ドレイモンド・グリーンの足に目が釘付けになった。 ごっつい上半身と細い足(膝から下のパーツ)のなんとアンバランスな…

パントリー

Amazonプライム会員向けサービスの「パントリー」を利用してみた。 www.amazon.co.jp この手数料290円というのがネックになって見送っていたのだがキャンペーンに乗ってみようと。 買い回り品ではなく最寄り品でしかも小口となるとスーパーでの買い物以上の…

Lekueでオートミール

資格更新試験があるため仕事の合間はほぼそのための勉強に充てている。 釣りにもしばらく行っていない。 こういうストレスな毎日が続くと料理くらいしか発散するものがない。 どんなときも食べることは止めないわけで。 調理器具にも急に関心が向いたりする…

ideapad 310S

業務に使っているWindowsPCを買い換えた。 Windowsタブレットがどうも使いづらいこともあり、携行性も考慮して11.6型。 レノボ直販扱い500GBのハードディスクのタイプだ。 コストとこの容量で決めた。 ジャズ音源のストックに最低でも300GB必要なので。 業務…

iPhone SE

に今日変えた。 3年使ったiPhone5Sの電池持ちが悪くなったことと、スマホキャリアの見直し(格安SIMを含めいろいろ検討したが使用実態に一番マッチするドコモ継続)や、 WiFiのプロバイダー見直し(So-net → Broad WiMAX、単に割引キャンペーンが終わるため…

セラミックミル

以前から欲しかったのだが店で見かけると以外と値がするので買えずにいたミル。 アマゾンで安いの見つけてポチ買い。 京セラ セラミックミル ペッパー・結晶塩用 ブラック cm-10N-BK 出版社/メーカー: 京セラ メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブロ…

BAW*LOO

ホットサンドクッカーを買った。 バウルーのシングルの方。 具沢山で作りたかったこと、 ミニフライパンとしてもアウトドアなどで使いたかったことからダブルではなくシングルにした。 食パンがピッタリサイズではまる。 早速、シングルバナーでホットサンド…

年賀状

さて年賀状。 思い立って切手ショップで注文しようとしたら遅かった。 24日までの配達分は15日注文まで。 切手ショップお知らせ で、近所の金券ショップをあたったのだがどこも現金決済のみ。 カードで買いたいのだ。 で、近所のコンビニに行ったら大量…

オイル交換

近所のディーラーで、 オイル交換なう。 作業待ち時間にスマホで投稿。 早く終わってくれ、次行きたいんで。

撮影サンプル

マズメの薄明り環境での撮影。 視覚的には十分明るいのですがカメラで撮るとこんな感じ。 途中でライトオンにしているので手前だけ見えるようになる。 アクションカメラはかなり下向きのアングルのつもりでしたが魚や手元があまり写ってない。 もうちょい下…

ロードスター

www.mazda.co.jp 息子のドライビングレッスンをするためにNDロードスターをレンタルし都内を走ってきました。 ほとんど息子が運転していたので僕が走ったのは5km程度だけど。 本当はMT車ならなんでも良かった。 が、ない。 MT車のレンタカー。 やっとみつけ…

西伊豆に

天城山の深層水を汲みに行ってきました。 そっち方面に他に目的があったのと、知り合いに勧められていて無視するわけにもいかなかったので。 15L / 100円でした。 日持ちすると言われてますが早めに使い切ってしまうつもり。 やっぱり雑菌がね。怖い。 混雑…

車ネタ動画

ランボルギーニが主催するドライビングスクール(教習所?)での雪上走行動画。 タイヤに依存している部分も大きいでしょうが、まずまずちゃんと走れている。 あまりカウンターを当ててないのに曲がっているし前に進んでいることにフォーカスさせたいのでし…

終日屋外環境へ

昨日よりペトラを終日バルコニー放牧しています。 昨年より4日早い解禁。 屋外に出すメリットは言わずもがなだが、 リスクもある。 温度管理ができないこと、 高温、低温どちらのリスクも室内ケージ環境に比べて高い。 脱走する可能性があること、 バルコニ…

VW Lupo GTI

西伊豆スカイランで先日この車に煽られ続けた。 これを撮影中(約20分間)実はすぐ後ろに赤いルポGTIがくっ付いていた。 最後、駐車スペースに入ったところで小型の赤いハッチバックが抜かしていくのがそれ。 まあ、からかわれている感じで気分悪かったの…

西伊豆スカイライン

戸田峠〜仁科峠を結ぶ稜線上のライン。 チャリで何度も走っているのですが車で走ったことはなかった。 交通量も少ないし、むしろ車向きかなと思い、早朝ドライブに行ってきました。 湯ヶ島温泉から県道59号を登っていきます。 道が狭くてカーブが多いため敬…

The Historic Construction of an NBA Champion

bleacherreport.com オラクルでの1、2戦を見る限り、このままゴールデンステートが連覇しそう。 OKCにあれほど苦しんだチームがまるで憑き物が落ちたかのように伸び伸びとプレーしている。 ホームコートでベンチが活躍するのは他のチームでもあることだが…

スポーツエンタメ

今日はスポーツイベントのテレビ観戦デー。 CLファイナルはリアルタイムで観るほど注目していなかったので録画で。 NBAのカンファレンスファイナルはリアルタイムで。 圧倒的に面白かったのは後者でした。 マドリードダービーはイマイチの感。 先制したから…